Die brennenden Hamster: Eine (Geschäfts-)reise in den Burnout - und wieder hinaus!

Burnout - Der Preis für den Erfolg?

Menschen, die Dinge voranbringen und sich engagieren, die für ein Projekt, die eigene Firma oder den ganz eigenen Traum brennen, sind „Unternehmer“ im besten Wortsinne.

Sie werfen sich mit Elan und Enthusiasmus ins tägliche Hamsterrad und lassen sich nicht von ihrem Weg abbringen. Erfolgreiche Menschen, könnte man meinen. Jedoch geht dieses Engagement oft zu Lasten der seelischen oder körperlichen Verfassung. Nicht sofort. Eher schleichend, zunächst oft unbemerkt. Was nicht selten folgt: „Mein Herzstechen, mein Tinnitus – mein Burnout … “ Wie schnell aus Brennen Verbrennen werden kann, mussten und müssen in den letzten Jahren immer mehr Menschen erfahren. Dieses Buch ist als Erlebnisbericht und Ratgeber konzipiert und wurde mit Blickrichtung auf diese Unternehmer geschrieben: Egal ob Einzelkämpfer, Klein- oder Kleinstunternehmer, Mittelständler, Führungskräfte, Manager oder Mitarbeiter großer Firmen.

Es begleitet Sie auf einer (Geschäfts-)Reise in den Burnout und wieder hinaus.

Anhand von vielen nützlichen Tipps, Beispielen aus der Praxis und mit realitätsnahen Ansätzen zeigen die Autoren in unkonventioneller Weise auf, wie man aus dem alles verbrennenden Hamsterrad entkommen kann, und dass das Streben nach persönlichem Erfolg keineswegs im Fiasko enden muss.

Über die Autoren:

Thorsten Thews, Jahrgang 1968, hat anderthalb Jahrzehnte als Ingenieur in der Wirtschaft als Technikexperte, Stratege und Führungskraft gearbeitet. Seit 2007 ist er selbstständig als Unternehmensberater, Coach, Dozent und Therapeut. In seiner Praxis für heilkundliche Psychotherapie in Ofenerfeld bei Oldenburg löscht er brennende Hamster.

Axel Berger, 1971 im schönen Bremen geboren, ausgebildeter Kaufmann, Versicherungs-, Werbe- & Marketingfuzzi, Irrläufer, erfolgreicher Versager und Wiederaufsteher, ca. 2006 der Liebe wegen in das mindestens noch schönere Oldenburg gezogen. Heute Inhaber einer Werbeagentur mit Verlag, (Krimi-)Autor, immer noch glücklich verliebt, Hundevater und bekennender brennender Hamster.

Klappentext:

Der Burnout ist er so plötzlich auf der Bildfläche erschienen wie der berühmte Springclown aus der Box? Nein, beileibe nicht. Das Phänomen permanenter Erschöpfungszustände, verminderter Leistungsfähigkeit und depressiver Stimmung ist bekannt, seitdem Menschen sich mit der strukturierten Erfassung von Krankheiten befassen.
Die Autoren nehmen Sie mit auf eine Reise in den Burnout - und wieder hinaus. Erfahren Sie mehr über den Burnout, lernen Sie Symptomatik und den Burnout-Prozesskreis kennen, und begreifen Sie so den Burnout als Entzündung der Seele.
Sie bekommen Hinweise, wie Sie Ihren Daseinstempel in persönlicher, privater und beruflicher Hinsicht stabilisieren, und entwickeln schließlich einen Hamsterplan für ein selbstbestimmtes Leben.
Gelöschte Hamster sind starke Persönlichkeiten mit Rückgrat. Lassen Sie sich inspirieren, und lachen Sie auch gerne beim Lesen dieses Buches: Es ist von Hamstern für Hamster geschrieben.